出前講座を行いました。（静岡県立天竜高等学校編）
2023年12月13日
11月に静岡県立天竜高校へお伺いして、出前講座を実施しました。
今年度から新設された福祉科の生徒さん中心に14名が参加してくださり、2日間「コグニサイズ」について受講していただきました。
リハビリに関する講義のあと、実際に体を動かしながらの実践を。
今回もたくさんのパワーをいただいた時間となりました！
コグニサイズは、身体と頭を使います。何気なく使っている「身体」ですが、知らないことが多く思うように動かないこともあるのではないでしょうか。
年を重ねればなおのこと。身体の動きづらさで、これまでの何気ない生活の継続が難しくなることもあります。
身体のケアはもちろん、心や頭にもアプローチ。
認知症予防はもちろん、日々の毎日に取り入れて心も体もいきいきと過ごせるようにすることがポイントでもあります。
今回の体験を通して福祉や介護、リハビリなどへの関心が高まってくだされば嬉しいです。
静岡県立天竜高校の皆さん、真剣に向き合ってくださり本当にありがとうございました！
この出前講座にご尽力いただきました先生方にも深く感謝いたします。
※写真掲載は許可をいただいています。
